一般来说,怀孕初期大部分饮食都是可以服用的,很少有不可以服用的东西。当然在孕初期进食时,要注意食品安全卫生问题,要注意食品的来源,食品加工过程安全可靠。尽量不要吃有食品安全隐患的食物,其他食物大部分都可以正常使用。可以适当地进食新鲜的水果蔬菜,避免吃一些辛辣刺激、以及生冷寒凉的食物。也要注意要尽量少吃甜食,这些食物会导致血糖升高。与此同时,建议女性在怀孕初期,要保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时要严禁同房,以免发生流产。此外,还应该定期在医生的指导下进行产检。