肌肉痉挛怎么缓解

肌肉痉挛就是我们俗称的“抽筋”，是一种以肌肉自发强直性收缩为特征的症状，多发生在小腿部位，发作时疼痛明显，肌肉僵硬，无法活动。夜间的腿部抽筋很常见，常见于缺钙、寒冷刺激、癫痫等。对局部小腿肌肉进行热敷、按摩等理疗方式，促进局部血液循环，有助于缓解抽筋症状。如果单纯的理论方式未见改善，则需要及时到医院就诊，结合检查明确诊断。