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无缘无故大腿疼像抽筋是什么原因?怎么治疗?

于峥嵘 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 骨科
我要问专家

无缘无故大腿疼像抽筋是腿部肌肉突然不自主的紧缩出现的肌肉痉挛。常见的原因及治疗方法分析如下:

一、寒冷刺激

病人突然进入寒冷环境或长时间暴露于寒冷环境中,可能会出现无缘无故大腿疼像抽筋的症状。需要进行腿部的保温,可以进行适当的热敷,下肢穿着保暖衣物,避免大腿着凉。

二、局部代谢产物堆积

剧烈运动后大腿局部代谢产物堆积从而引起大腿肌肉痉挛。同时剧烈运动后的液体和电解质的丢失也会导致无缘无故大腿疼像抽筋。或者长时间大量的活动导致腿部肌肉疲劳出现无缘无故大腿疼像抽筋的症状。治疗上要注意在运动后进行适当的休息,同时按摩大腿,促进大腿处堆积的乳酸等物质的吸收,减轻症状。

三、缺钙

常见于青少年,缺乏钙离子会导致肌肉不自主收缩,出现腿抽筋的症状。治疗上通过吃含钙量高的食物(牛奶、鸡蛋等)或者药物(碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙等)来补充钙,同时多进行日光照射来补钙。

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