怀孕六个月可以平躺睡觉吗

怀孕六个月属于怀孕的中期，此时是可以平躺着睡觉的，但是最好选择左侧卧位的方式，可以改善胎儿的供血供氧情况。
怀孕期间子宫增大，容易压迫到下腔静脉，从而影响胎儿的血液供应，会导致下肢血液回流不好的情况，或者出现下肢水肿，静脉曲张，痔疮等情况。所以怀孕期间需要注意饮食，运动，睡眠等多方面因素。
一般情况下，左侧卧位是较好的睡姿。怀孕中期，孕妇可以适当调整睡姿，如果不习惯左侧卧位，也可以平躺睡觉。但是怀孕晚期睡姿一定要谨慎，避免伤到胎儿。