怀孕初期恶心吃不下饭怎么办

怀孕初期恶心吃不下饭，这是正常的怀孕反应，大多数孕妇会感到恶心、呕吐等早孕反应，一般来说，可以通过放松心情、调整饮食，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物等方式来缓解。
然而，有些人确实有严重的反应，进食后呕吐，出现脱水和身体水和电解质紊乱，这将影响胎儿的发育及孕妇的健康。因此，如有必要及时去医院进行对症治疗。若出现电解质紊乱，应适当补充氯化钾等电解质，必要时应给予碳酸氢钠以纠正酸中毒。