女人阴道松弛怎么办?

阴道松弛可以通过锻炼来恢复，比较严重的可就诊当地医院行会阴或者阴道的缩紧术，这些手段均可有助于阴道紧缩，起到保护外阴或者阴道微生态环境的作用。
阴道松弛可引起多种危害，例如盆底肌肉功能下降，可能出现尿失禁，腹部压力增大时，可能会出现尿液的流出。同时阴道松弛引起阴道防御性降低，引起上行感染。通常生完孩子引起的阴道松弛，如果阴道恢复仍不满意，可以通过以下方法来辅助阴道恢复紧缩：屏住小便练习、提肛运动、阴道收缩运动、大腿内侧以及会阴部肌肉绷紧练习，也可采取手术治疗。