不可以做无痛人工流产。一般在确定宫内孕妊娠≤49天以内可以进行药物流产,妊娠>49天必要时需住院药物流产,怀孕10周以内可以进行人工流产(负压吸引术和嵌刮),子宫<12周者可行刮宫术。妊娠12周前行流产称为早期人工流产,妊娠12周后称为晚期人工流产,根据您描述的怀孕时间为3个月,胎儿已初具人性,是不可以进行无痛人工流产的,需要进行引产。
建议您去正规的医院进行检查和治疗,引产相当于一次分娩,引产后要坐一个“小月子”,在引产之后多注意休息,加强营养,注意腹部保暖,不要吃辛辣和生冷的食物,同时注意保持外阴清洁。