怀孕是男女双方共同的事情,任何一方出现问题,对怀孕都有影响,例如男性精液质量问题,少、弱、畸精症或者无精症;女性排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、免疫功能异常等。对于平时身体健康的夫妻,如果有备孕计划,可以在月经彻底结束后每2~3天同房一次,适当的同房频率可以提高妊娠几率,备孕期间要记得保持心情舒畅、作息规律、合理安排休息工作时间,适当参加体育锻炼,女性可以适当补充叶酸。避免带着要宝宝这种目的性质的同房,不然容易精神紧张,不利于怀孕。