子宫肌瘤要注意什么

子宫肌瘤患者需要注意以下几点：

在日常生活中要注意自己月经出血量是否异常、要多注意休息，学会调节心情；当患者发生痛经等子宫肌瘤等症状时，可以通过一些日常的办法缓解：

使用加热毯、热水瓶或温水浴来热敷下腹部。热敷能改善血液循环、缓解盆腔疼痛；

平时进行适当的体育锻炼，改善血液循环并减轻痛经的症状；

患者可以平躺并将枕头放在膝下，这样有助于缓解疼痛；

月经期间需要使用卫生巾而不要用卫生棉条；

侧身躺下，蜷膝到胸前，有助于缓解背部压力；

如果月经出血量过多，要多吃含铁丰富的食物防治缺铁性贫血，木耳、瘦肉；豆类；适当进食蔬菜和水果，避免服用含有激素的补品。