怀孕恶心一般在孕六周左右就可出现,具体出现时间因人而异。早孕反应不仅包括恶心、呕吐,还有嗜睡等症状,出现于孕早期,一般在孕12周左右就会逐渐消失。女性在孕早期应注意保持愉悦的心情,充分休息,补充足够营养,这样可缓解一定程度的早孕反应。在孕早期还应及时排除宫外孕的情况,随后可做好产检建档。此外还应在孕期定期产检,进行适当锻炼,孕早期做好排畸检查。在孕中期则应补充足够钙质,此时胎儿骨骼发育较为迅速,所需钙质较多。在孕晚期则应适当进食易于消化的食物,避免腹胀、便秘等情况。