孕妇可以喝鸽子汤吗

2020-02-07 收听量:33440
王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
我要问专家

孕妇可以喝鸽子汤,鸽子汤富含蛋白质且具有一定的补血益气作用,但需要注意食用的应是家养的而非野生鸽子,否则可能会有病毒残留,不利于人体健康。
女性在妊娠期并无特别的禁忌,可食用高蛋白、高钙类物质,同时控制高糖物质的摄入。且对于妊娠期有肠胃不适的女性,还可以多食用富含维生素的水果蔬菜以及易于消化的五谷杂粮。
对于有叶酸缺乏的女性,还应在备孕时以及妊娠早期服用一定剂量的叶酸,但需在医生指导下服用。在妊娠中期还可适量补充一定剂量的钙质,促进胎儿的骨骼发育。

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