孕妇可以吃巧克力吗中期

在怀孕中期间建议少吃些巧克力，因为巧克力含有一定成分的可可脂、可可碱，糖分高，孕妇如果进食过多，容易处在兴奋状态，影响睡眠。还有可能会导致子宫收缩诱发流产，也易使孕妇体重过度地增长，从而对孕妇及胎儿造成一定影响，所以还是尽量少吃些甜食。
在怀孕期间是需要进行饮食调整的，孕妇应避免吃些刺激性的食物，比如辛辣、生冷、油腻的食物。饮食需营养均衡，多补充些维生素及微量元素，避免烟酒及含咖啡因、氨茶碱的饮品，这对胎儿、孕妇都有益处。