想怀孕同房后要怎么做

如果有计划怀孕的育龄女性，可在排卵期同房会增加怀孕的几率，同房后注意以下一些事项。建议可以在同房后，或同房时将臀部适当垫高，且事后静躺1小时左右，可防止或减少精液的外流。如果是子宫后位的女性，由于子宫颈比较贴近阴道的前壁，可采取俯卧位、适当垫高，有利于精液在宫颈浸泡，也有利于精子能进入子宫内。
事后要有良好的心态，避免受到不良刺激。且备孕期间要戒烟酒，远离有毒有害的环境，同时需补充叶酸片，可有效降低胎儿畸形的发生。