孕妇能吃石榴吗初期

2020-01-12 收听量:33440

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黄冬梅 副主任医师
三级甲等 广西壮族自治区妇幼保健院 生殖中心
我要问专家

孕妇初期是可以吃石榴的。石榴是一种含有较多铁元素的水果,所以怀孕初期的女性去吃石榴,可以预防贫血。因为石榴中含有大量对人体有益的维生素,如维生素C和维生素B。所以孕妇吃了对身体是有好处的。
因为怀孕初期容易出现恶心等早孕反应。此时适量的食用石榴,也可以起到缓解孕吐的效果。孕早期适当去吃一些石榴,不仅对于孕妇有好处,对于胎儿来讲也是有不错的效果的。
注意怀孕早期不可以吃山楂,容易导致流产。建议多补充蛋白质,少吃油腻食物,可以避免孕吐加剧。

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