孕妇可以吃凤梨吗

女性在怀孕期间可以适当吃些凤梨。因为凤梨的营养价值高，含有大量的维生素及矿物质，可以提高孕妇免疫力，预防孕期发生感冒，有利于胎儿的发育。凤梨酸甜可口、汁多肉嫩，可以增强孕妇食欲。但也不宜吃得过多，凤梨含有收缩血管的物质，吃太多的话可能会引起血压升高。进食前可用盐水浸泡下预防过敏。孕妇可以多吃些水果，注意多样化。
另外，女性在孕期需补充更多的营养，如无忌口，注意荤素搭配，营养均衡，不偏食，才有利于促进宝宝的生长发育及孕妇的健康。