怀孕初期的早孕反应因人而异,所以也不是每个人都会头晕的。常见的早孕反应有孕吐、头晕、恶心、食欲不振等。有些孕妈妈头晕比较严重,那可能是出现了贫血的症状。那就要当心了,否则很可能影响到胎儿的发育,也影响孕妇的身体健康。孕妈妈在怀孕期间一定要注意均衡饮食营养,多吃一些含铁元素的食物,如红枣、黑米、猪肝、菠菜等。多吃新鲜蔬菜水果。另外,孕妇在氧气不足的环境下也很容易感觉头晕,所以要适量活动,多去户外呼吸新鲜空气,注意休息,放松心情。