孕妇可以吃龙虾吗

2019-12-26 收听量:30800
刘宁 主任医师
三级甲等 淄博市妇幼保健院 妇科
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孕妇可以吃小龙虾,但是不能多吃,且要选择优质小龙虾。小龙虾富含丰富的蛋白质及各种微量元素,是优质的营养食物,但是由于小龙虾生长环境等问题,其体内容易有重金属等有害物质,对于孩子来说是不利的,因此对于孕妇来说应该谨慎选择。
怀孕时女性朋友的一个特殊时期,关乎到妈妈以及孩子两个人的健康成长,因此在饮食上有很多注意事项。孕妇宜选择含高品质蛋白食物,同时注意均衡营养,避免偏食。同时,由于怀孕期间孕妇体质偏热,喜欢寒凉食物,但不可多吃,容易引起腹泻及胃部疾病,而怀孕期间不宜吃药,所以应注意少吃,以免影响胎儿发育。

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