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叶酸
就诊科室：产科
小孩中度贫血严重吗
小孩中度贫血需要重视，但通常不严重。中度贫血会影响孩子生长发育、免疫力和学习能力，可能导致疲劳、注意力不集中等问题。建议及时就医，明确贫血原因(常见如缺铁、营养不良等)，在医生指导下补充铁剂、调整饮食，增加富含铁、蛋白质和维生素C的食物，定
李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生中性粒细胞低说明什么
中性粒细胞低(中性粒细胞减少症)表明免疫系统抵抗细菌感染的能力下降，可能由药物副作用、病毒感染、血液疾病或自身免疫问题引起。这会增加感染风险，特别是严重细菌感染。解决方案包括寻找并治疗根本原因，可能需要调整药物、使用粒细胞刺激因子，或采取预
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赵弘 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 血液科 赵弘医生贫血指标正常值是多少
贫血指标正常值为成年男性血红蛋白≥130g/L，成年女性≥120g/L。这些指标对诊断贫血至关重要，低于正常值可能提示氧气运输能力下降。解决方案包括增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜，必要时在医生指导下补充铁剂或进行
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周荣富 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 血液内科 周荣富医生高血压可以吃花生吗
高血压患者可以适量食用花生，因其富含单不饱和脂肪酸和钾，有助于降低心血管疾病风险。但需注意控制摄入量，因其热量较高，过量可能导致体重增加。建议每日食用一小把(约20-30克)，选择原味而非加盐或油炸的花生，并作为健康饮食的一部分，配合低盐、
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居维竹 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 心脏科 居维竹医生红细胞体积偏高
红细胞体积偏高(平均红细胞体积MCV增高)可能提示红细胞体积增大，常见于维生素B12或叶酸缺乏、酒精滥用、肝病等情况。这可能导致贫血症状如疲劳、虚弱，并增加心血管风险。建议进行进一步检查确定原因，可能包括补充缺乏的营养素、调整生活方式或治疗
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黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 黄达永医生地中海贫血是遗传的还是后天的
地中海贫血是遗传性疾病，由基因突变导致血红蛋白合成障碍，而非后天获得。其重要性在于若夫妻双方均为携带者，子女有25%几率患病。解决方案包括婚前筛查、产前诊断和基因咨询，早期干预可减轻症状，提高患者生活质量，对预防疾病传播至关重要。
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冷芸 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科 冷芸医生男人吃叶酸片有什么作用与功效
男性服用叶酸片可促进精子健康，提高精子质量，降低DNA碎片率，增强生育能力。叶酸对男性生殖健康至关重要，缺乏可能导致精子异常。建议备孕男性每日补充400-800μg叶酸，可通过均衡饮食(绿叶蔬菜、豆类)和补充剂摄入，配合健康生活方式，全面提
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吴喜梅 副主任医师 山东省妇幼保健院
山东省妇幼保健院 妇科 吴喜梅医生孕妇吃什么补锌
孕妇补锌对胎儿发育和免疫系统至关重要。富含锌的食物包括瘦肉、海鲜、全谷物、豆类和坚果。锌deficiency可能导致胎儿生长迟缓和早产。建议孕妇每日摄入11-15mg锌，可通过均衡饮食或遵医嘱补充锌剂，确保母婴健康。
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王晓辉 主治医师 河北省中医院
河北省中医院 产科 王晓辉医生备孕需要吃什么
备孕期间应均衡营养，补充叶酸(400-800μg/天)、铁、钙、维生素D等关键营养素。叶酸可预防胎儿神经管缺陷，其他营养素支持卵子和精子质量及胚胎发育。建议多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白食物，必要时在医生指导下服用孕期维生素补充剂，同时保持
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陈赟 副主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 陈赟医生老年人记忆力减退吃什么药好
老年人记忆力减退需谨慎用药，首选胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐，或NMDA受体拮抗剂如美金刚，但需在医生指导下使用。药物虽可改善症状，但更重要的是综合干预，包括保持认知活动、规律运动、健康饮食和社交互动。建议先进行全面评估，排除其他疾病因素，制定
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王梦阳 主任医师 首都医科大学三博脑科医院
首都医科大学三博脑科医院 神经内科 王梦阳医生平均红细胞血红蛋白含量低是怎么回事
平均红细胞血红蛋白含量低表明红细胞内血红蛋白不足，常见于缺铁性贫血、地中海贫血等。此指标异常可能导致氧气运输能力下降，引起疲劳、头晕等症状。建议增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如红肉、深绿色蔬菜，必要时在医生指导下补充铁剂或其他营
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欧晋平 副主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 血液内科 欧晋平医生血小板减少性紫癜是怎么引起的
血小板减少性紫癜是由免疫系统异常产生抗体破坏血小板、药物副作用、病毒感染、自身免疫性疾病、遗传因素、脾脏功能亢进、营养不良、骨髓造血功能障碍、妊娠相关因素以及某些血液系统疾病等多种原因引起的。日常生活中，血小板减少性紫癜患者应避免剧烈运动和
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张文曦 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 血液科 张文曦医生怀孕二个月吃什么对胎儿好
怀孕二个月应注重叶酸、蛋白质和铁质的摄入。叶酸能预防胎儿神经管缺陷，蛋白质促进细胞发育，铁质预防贫血。建议多吃深绿色蔬菜、豆类、瘦肉和全谷物，同时补充叶酸制剂。均衡饮食确保胎儿健康发育，减少妊娠并发症风险。
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生什么食物补血
补血食物主要包括红肉、动物肝脏、黑木耳、菠菜和红枣等富含铁质的食物。铁是血红蛋白合成的关键元素，缺铁会导致贫血。建议均衡饮食，搭配富含维生素C的食物如柑橘类水果，促进铁吸收。素食者可考虑植物性铁源并补充铁剂，严重贫血应就医治疗。
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傅裕 主任医师 北京医院
北京医院 皮肤科 傅裕医生孕早期注意事项及饮食禁忌
孕早期是胎儿器官形成关键期，需避免烟酒、生冷食物及药物，以防胎儿畸形。应补充叶酸预防神经管缺陷，饮食均衡多样化，少食多餐减轻孕吐反应。保持充足休息，避免剧烈运动和接触有害物质，定期产检监测胎儿发育情况。
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李慧荣 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 产科 李慧荣医生巨幼红细胞性贫血
巨幼红细胞性贫血是由于维生素B12或叶酸缺乏导致DNA合成障碍引起的贫血。其重要性在于可引起严重血液系统、神经系统和消化系统并发症，甚至不可逆神经损伤。解决方案包括补充相应维生素、调整饮食结构，严重者需药物治疗，早期干预可有效预防并发症。
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赵弘 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 血液科 赵弘医生适合儿童吃的维生素b族
适合儿童食用的维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素），这些维生素对儿童的生长发育至关重要，应选
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生孕妇能不能吃菠菜
孕妇可以适量吃菠菜，但需注意烹饪方法。菠菜富含叶酸、铁和维生素，对胎儿神经管发育和孕妇造血功能至关重要。然而菠菜含草酸较高，可能影响钙吸收，建议先用开水焯一下再烹饪，以减少草酸含量，同时搭配富含维生素C的食物促进铁吸收，保持营养均衡。
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王晓辉 主治医师 河北省中医院
河北省中医院 产科 王晓辉医生