45岁绝经正常吗

想咨询医生，45岁绝经正常吗

病情诊断：45岁绝经是正常的。一般女性的绝经时间是在45岁到55岁之间。因为女性身体存在差异，可能会有人早绝经，有的人晚绝经。女性的卵巢排出的数量在到达400个的时候，就会可能是处于枯竭的状态，则会出现卵巢功能的衰减，导致闭经生。45岁出现绝经，建议不要过度紧张。可以在饮食上去进行调理，如多吃一些富含雌性激素的食物，减少更年期症状出现。养成个人爱好，多做自己喜欢做的事情。平时去做锻炼，提高身体素质。还可以适当晒太阳，预防骨质疏松。