月经周期规律的女性,在月经过后7~10天比较容易怀孕。月经周期不规律的女性,很难准确推算出具体的排卵期时间,需要借助检查预测排卵。
月经周期规律的女性,排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日当天,共10天称为排卵期。在此期间同房,怀孕的可能性较高。如果月经周期是标准的28天,经期持续5天,那么从月经结束当天算起,通常7天至10天便会迎来排卵期。
月经周期较短的女性,排卵期可能会相应提前;而月经周期较长的女性,排卵期则可能推后。例如,若月经周期长达35天,经期按5至7天算,排卵日通常在月经周期的第21天,相应地,月经结束后的第14至18天是排卵期,在此期间同房更容易怀孕。
对于月经周期不规律的女性,很难准确推算出具体的排卵期时间。可以通过观察白带变化,如出现蛋清样、拉丝状白带时可能接近排卵;或者借助排卵试纸检测,当试纸显示强阳性时提示即将排卵;还能通过超声监测卵泡发育情况来确定排卵期,在推测出的排卵期附近适当增加同房次数,以提高受孕几率。