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媳妇怀孕了老公需要注意什么

种轶文 副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 产科
我要问专家

孕妇怀孕之后,丈夫应做好生活起居的照顾工作,具体有以下几个方面。

1、合适制作膳食。女性在怀孕一个半月左右的时候,会出现恶心呕吐的情况。丈夫可以给孕妇做一些易消化、口味酸甜、富含营养的食物来缓解孕吐。易消化的食物包括稀饭、肉汤、鸡汤、奶类等,口味酸甜的食物包括草莓、猕猴桃、西红柿、人参果、菠萝、柠檬汁等,改善孕妇口感,增进食欲。

2、配合心理调适。孕妇因激素改变、生活方式改变等,可能对心理状态造成一定影响,加重孕吐。丈夫还应注意给予孕妇精神鼓励和支持,以减少心理的困扰和忧虑,缓解孕期焦虑。

3、保持卫生。孕妇由于孕期行动不方便等原因,对生理卫生照顾不到。丈夫首先要保持家庭生活环境卫生,避免有毒有害物质带进家里来,也避免有辐射性的家用电器等过度使用。还要帮助孕妇做好自身的卫生护理,包括清洗内衣、洗头洗澡等。

此外,还需要注意孕期不能同房,以免造成流产风险。还要定期带孕妇到医院产检,及时发现妊娠相关问题。

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