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高龄孕妇怀孕初期应注意哪些问题

种轶文 副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 产科
我要问专家

高龄孕妇怀孕初期应该注意定期产检、加强营养、适度运动、注意卫生。

1、定期产检:由于是高龄产妇,怀孕后要按照医生的指示定期接受产前检查,包括在孕11-13周加6天做NT检测;在孕12-22周加6天进行无创DNA进行检测;在孕24-28周做四维彩超,如有必要还可以在孕18-24周做羊水穿刺。如果发现胎儿患有严重染色体异常疾病会导致出生缺陷,应在医生指导下及时终止妊娠。

2、加强营养:饮食上营养要全面,多吃新鲜水果蔬菜,如菠菜、小白菜、油菜等蔬菜,以及山楂、鲜枣、猕猴桃等水果。适当增加高蛋白、高维生素食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、猪肉、动物肝脏等。饮食要清淡,不要吃烧烤、腌制类食物。

3、适度运动:要保持充足的睡眠,合理的进行休息。平时多喝白开水,做一些运动,这些都可以提高抵抗力。运动幅度不宜太大,可以慢走、爬楼梯、做体操、练瑜伽等等。

4、注意卫生:保持会阴部清洁,不要同房,每天更换内衣裤,防止病菌侵袭。

高龄产妇在各个方面的都应该注意,如需用药则需要在医生指导下进行。

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