奶结硬块疏通最简单的方法是什么

奶结硬块，一般是指产后乳房胀痛的意思，可能是病理性原因或者是生理性原因造成，需要对症治疗。

1、病理性胀痛：个别产妇哺乳期间如果喂养方式不当造成乳头破损，加上产妇哺乳期间免疫力比较低下，一些病毒或者细菌会通过乳头进入到乳腺，产生炎症性病变，如乳腺增生或者是乳腺炎，导致乳房硬块肿痛情况发生。可以遵医嘱使用相对安全的抗生素类药物，如阿莫西林、阿奇霉素等，尽量避免四环素、喹诺酮类药物的使用，防止药物对婴儿造成不利影响。

2、生理性胀痛：如果产妇乳腺管阻塞，会导致乳汁堆积，从而产生乳房肿块。也可能是由于哺乳的次数比较少，分泌的乳汁不能一次性被吃完，残留乳汁堆积也会导致乳房硬块肿胀。出现乳房胀痛时，可以进行乳房热敷，也可以多哺乳几次以刺激乳腺分泌奶水，也可以请催乳师进行乳房按摩，以疏通乳腺。

哺乳期产妇应保持正确的哺乳方法，发现问题及时治疗。