怀孕会掉头发吗

怀孕期间有可能会掉头发，主要和体内性激素水平改变、精神压力大、营养不良等因素有关系。

1、体内性激素水平改变：在怀孕之后随着胚胎的发育，性激素水平会发生明显的变化，就可能会影响到毛发的生长，造成孕妇脱发。但是如果不算特别严重，多数不需要调理。

2、精神压力大：孕期部分孕妇害怕流产、胎儿发育不健康等，会出现精神压力大、过度紧张等，长时间受不良情绪影响，也可能会导致孕妇掉头发。这种情况需要尽量调整自己的情绪，保持心情愉悦一般会自然缓解。

3、营养不良：孕期孕妇的机体代谢加快，加上胎儿的发育需要大量的营养物质，如果摄入的营养物质不足也可能会影响毛发的营养供给，导致孕妇掉头发。建议日常生活中多吃一些黑豆、黑芝麻、紫米等，有助于改善掉头发。

但是并不是所有的孕妇都会掉头发，不同的孕妇出现的症状会存在差异。如果自身有掉头发的情况，可以从多方面进行调理帮助改善。