夏天坐月子空调开到多少度最合适

夏天坐月子开空调在26至28摄氏度比较合适。

夏天天气比较燥热，温度一般比较高，容易使产妇出现中暑、烦躁、食欲下降等身体不适症状，一般不利于产妇身体的恢复。而且夏天温度较高，容易导致细菌繁殖，由于产后孕妇身体抵抗力比较低，可能会增加感染的风险。

所以夏天坐月子时要保证室内温度适宜，一般将空调温度调节在26至28度比较合适。但是应该注意开空调的时间不能超过3个小时，如果开空调时间较长，可能会影响室内空气质量，不利于空气流通。另外，开空调时要注意将风向朝上，或者是安装空调挡风板，不能直吹孕妇，以免引发感冒。

产妇在夏天坐月子的时候一定要注意个人的卫生，平时要保持会阴部的清洁和干燥，建议经常换内裤。如果洗头洗澡应用温热水，并且洗完后及时擦干，以免引发不适症状。