怎么分辨例假推迟和怀孕

例假一般指月经，月经推迟与怀孕是有本质区别的，可通过怀孕的早期症状，如恶心、呕吐等，以及早早孕试纸、HCG检测等辨别。

1、月经推迟

可能原因包括正常生理原因、内分泌紊乱、盆腔炎症等原因。如果近期无性生活，月经推迟一周以内，可能是正常的生理现象，无需过于担心。月经推迟还有可能是因为体内雌孕激素出现紊乱导致的。盆腔出现炎症，如卵巢炎等，也可能造成月经推迟。月经推迟不会伴有早孕症状。

2、怀孕

怀孕除了出现月经推迟外，还可能出现其他早孕症状，如晨起恶心呕吐、厌油腻、易疲劳等症状。可以通过自行购买早早孕试纸检测，也可以到正规医院，检测血液或尿液HCG水平，确定是否怀孕。

若有月经推迟的情况，建议及时到医院进行早孕检测，排除早孕导致月经推迟的可能性。若排除怀孕因素，月经推迟在7天以内是正常现象，推迟7天以上则属于月经不调，建议及时就医，查明原因，尽早治疗。