怀孕之后对食物摄入的要求较高,应尽量避免可能引发不良反应的食物。奶茶中含有未知的添加剂,且产品标准质量不一,不建议在怀孕后喝奶茶。怀孕之后女性的饮食和怀孕前大不一样。这是由于孕期胎儿营养摄入完全来自母体,如果母体的营养缺失或者饮食不当,直接导致婴儿缺血缺氧甚至产生发育障碍、发育畸形。
奶茶店里的奶茶或者超市中售卖的奶茶成分不明,可能含有多种添加剂,哺乳期饮用奶茶可能对身体造成不良后果,影响母儿健康。比如,奶茶中含有的甜蜜素,会危害到人体的肝脏和神经系统。奶茶中含有的高糖会让血糖上升,同时让人有饱腹感,影响正常饮食的摄入。如果奶茶制作过程中受到病原微生物的污染,女性饮用后可能会腹泻或者感染。如果饮用了生冷的奶茶,会刺激子宫收缩,造成下腹部疼痛的情况。这些都会对孕期造成不利影响。
孕期的饮食应该保持清淡、健康、均衡、充足。可以多喝牛奶、鱼汤、鸡汤等汤水类食物,弥补孕期食欲不振带来的营养缺乏。