孕妇为什么不能吃桃子

孕妇不能吃桃子的主要原因是对桃子过敏。如果孕妇对桃子不过敏，就可以吃桃子。

如果孕妇属于过敏体质，对桃子等水果过敏，尽量不要吃桃子，以免出现皮疹、瘙痒、荨麻疹等过敏反应，对孕妇以及宝宝的健康造成严重影响。

桃子是日常生活中比较常见的水果，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等各种营养成分，可以提供给孕妇足够的营养成分，促进宝宝健康成长。如果孕妇体质状况良好，就可以吃桃子。

孕妇不仅可以吃桃子，也可以吃猕猴桃、苹果、火龙果等其他应季新鲜水果。还要适量吃西红柿、胡萝卜、菠菜等应季新鲜蔬菜；鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等肉制品；牛奶、酸奶、羊奶等奶制品；鸡蛋、鹅蛋等蛋制品；海参、螃蟹、大虾等海鲜类食物；花生、芝麻、核桃等坚果类食品；玉米、小米等粗粮类食品等，以保证饮食营养均衡。

孕妇要在专业医生的指导下定期进行各项孕期检查，必要时需要做排畸检查，可了解胎儿生长发育情况。还要戒烟戒酒，适当活动，保持良好的心态。