怀孕能吃海鲜吗

怀孕后，如果孕妇身体健康状况良好，能吃海鲜。如果对海鲜类食物过敏，不能吃海鲜。

1.能吃海鲜

在怀孕期间，如果孕妇身体健康状况良好，不属于过敏体质，可以适量吃海鲜。海鲜中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等各种营养丰富的成分，营养价值比较高，可以给孕妇以及胎儿提供丰富的营养物质。

2.不能吃海鲜

如果孕妇体质比较差属于过敏体质，对海鲜类食物过敏，尽量不要吃海鲜，以免出现皮肤瘙痒、荨麻疹、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等过敏反应，对孕妇以及胎儿的健康造成严重损害。

怀孕以后孕妇可根据个人身体状况，在妇产科医生的指导下进行饮食方面的调理，注意饮食多样化，饮食营养均衡，尽量不要吃容易引起过敏的食物。在生活中，要注意休息，适当活动，孕早期以及孕晚期避免进行性生活。要有充足的睡眠，良好的心态，定期孕检。