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怀孕可以吃龙眼吗

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
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怀孕以后,如果孕妇身体健康,可以吃龙眼,但是如果孕妇血糖明显增高,要尽量少吃或者不吃龙眼。如果孕妇对龙眼过敏,尽量不要吃龙眼。

1.可以吃龙眼

龙眼属于日常水果,其中含有丰富的维生素、微量元素等各种营养成分,营养价值比较高。在怀孕期间,如果孕妇身体健康,可以适量吃龙眼。

2.少吃或者不吃龙眼

如果孕妇身体状况欠佳,出现妊娠期糖尿病或者妊娠合并糖尿病引起的血糖明显增高,要尽量少吃或者不吃龙眼,以免龙眼中的糖分过高导致病情加重。

3.不可以吃龙眼

如果孕妇属于过敏体质,对龙眼过敏,尽量不要吃龙眼,以免出现过敏反应,对孕妇健康以及宝宝的生长发育造成严重影响。

孕妇可根据个人身体状况,在专业医务人员指导下进行饮食、生活等方面调理。多吃营养丰富的食物,戒烟戒酒,适当活动。有充足的睡眠,良好的心态,定期进行孕检。

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