怀孕1一3个月注意事项

怀孕1-3个月的注意事项主要包括：饮食调理、生活管理、身体观察、定期孕检等。

1.饮食调理

在饮食上，孕妇尽量吃清淡、容易比较消化的食物，还要保证有充分的营养摄入。避免吃油炸、熏烤、辛辣、刺激性比较大的食品，以免影响孕妇的食欲，甚至导致孕吐加重。

2.生活管理

要避免进行剧烈运动，避免进行性生活，加强会阴部清洁卫生护理。要有充足的睡眠，避免长时间熬夜。戒烟戒酒。保持平和的心态，不要过度焦虑，不要有过大的心理压力。

3.身体观察

进行身体观察，一旦出现小腹部疼痛、腰骶部酸痛、不规则阴道流血等症状需要及时去公立医院妇产科就诊。

4.定期孕检

定期进行各项孕期检查和排畸检查，可明确了解胚胎的生长发育情况，以便于及时发现病情，及时诊治。

怀孕1-3个月至怀孕的中、后期，都需要在专业妇产科医生的指导下进行各方面的调理，可尽量减少风险的发生。