例假指的是月经,月经前肚子胀得像怀孕,说明腹胀明显,常见的原因及处置方法如下:
- 来月经前腹胀明显,考虑是经前综合征,由于盆腔充血、子宫充血所致,这属于正常生理现象,是不需要特殊处理的。通常在月经来临或结束后症状会逐渐消失,如果感觉腹胀比较难受,而且伴有小腹部疼痛,可以用热水袋进行局部热敷,促使盆腔血液循环通畅,可以缓解腹胀的症状。
- 来月经前腹胀明显,也可能是因为经期前后激素水平发生改变,导致胃肠功能失调、蠕动减慢,而且身体乏力,运动减少,从而导致女性出现胃胀、腹胀等不适。建议饮食以清淡、易消化为主,少吃地瓜、大豆及豆制品等易产气的食物。如果腹胀严重,也可局部热敷或用手顺时针轻轻按摩腹部,促进胃肠蠕动,促进排气。
- 一些妇科炎症,比如附件炎等,也会出现来月经前腹胀明显的症状,建议女性在月经结束3-7天后去医院就诊,完善相关妇科检查以明确病因,及早对症治疗。若确诊附件炎,治疗以抗生素药物治疗为主,比如遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑缓释片等。如果附件炎进一步发展为输卵管卵巢脓肿,一般建议进行手术治疗。