怀孕呕吐厉害怎么办

怀孕呕吐厉害，可以通过以下方式进行缓解：

1.心理疗法

在经常出现怀孕呕吐时，孕妇需要让自己身心放松，因为如果心理压力过大，也会导致妊娠反应加重。在怀孕期间，呕吐恶心十分难受，需要家人的持续照顾，尽可能避免出现孕妇营养不良或产前抑郁的情况。

2.药物疗法

孕妇出现呕吐厉害的情况，已经达到了剧吐的标准，这时需要在医生指导下服用一些维生素B6缓解。如果症状仍无缓解，可以在医生的指导下使用甲氧氯普胺等进行治疗。

3.饮食疗法

可以少食多餐，清淡饮食，少食用过于油腻的食物，多喝水；多食用一些含纤维素丰富的食物，避免便秘，因为便秘会让妊娠反应加重。

需要注意的是，如果怀孕呕吐厉害是因为病理因素导致的，如胃肠功能紊乱、胃炎等，需要遵医嘱服用相应药物进行治疗，如可遵医嘱口服双歧杆菌活菌胶囊、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等。