女性更年期年龄是多少岁

女性更年期在45-55岁之间，平均49.5岁，一般经过2-3年后进入绝经期。

一般情况下，女性45-55岁开始出现进入更年期。受卵巢功能、遗传因素等的影响，平均绝经年龄为49.5岁，有的人可提前到40岁，晚到60岁，更年期的过程短则1年，也可以长到10年。在此期间，卵巢的功能逐渐减退，卵泡数减少，导致月经不规律，因体内激素水平变化出现一系列躯体及精神心理症状。

处于更年期的女性要正确面对这个时期的生理变化，注意生活规律、合理饮食，保证足够睡眠，适当进行锻炼，提高免疫力，定期到医院做体检。

女性更年期的治疗，因患者症状不同、病情严重程度不同可存在明显个体差异。具体如下：

1、一般治疗

对于存在情绪异常的患者，多鼓励其保持乐观的心态。

2、西医治疗

最常用的是激素替代治疗，包括口服用药和外用制剂等，但一定要在医生的指导下使用。一些特殊人群不能使用该疗法，如有恶性肿瘤家族史者、疑似恶性肿瘤的患者、检查原来的肿瘤发生变化者、有血栓家族史者、有潜在血栓可能性者等。

3、中医治疗

中药治疗比较复杂，主要是通过辨证论治，不同证型采取的药物不同，如肾虚患者使用补肾药物；气滞患者使用活血化瘀、理气的药物；心肾不交的患者使用补肾安神的药物。