为何平躺能保胎

保胎一般需要避免剧烈的活动，应适当卧床休息。卧床平躺之后，孕妇会比较放松，不容易引起子宫的收缩。因为先兆流产或先兆早产，多数是因为子宫收缩引发的，所以在这种情况下，平躺可以减轻宫缩的产生，对保胎有一定的作用。

对于前置胎盘或者有一些轻微的宫缩刺激的孕妇来说，会增加很多先兆流产和先兆早产的风险，如果采取卧床平躺的姿势，能够减少胎儿和羊水对于子宫的刺激，有助于保胎治疗。

但是保胎不一定非得卧床平躺。尤其是在怀孕的中晚期，由于增大的子宫和胎儿在平卧位的时候容易压迫到下腔静脉，从而导致血液回流受阻，容易出现突然间的低血压以及呼吸困难等不适症状。因此到怀孕的中晚期时，尽量左侧卧位或者是右侧卧位。

在保胎治疗过程当中，一定要注意多休息，不要太劳累，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡，促进胎儿的生长发育。