怀孕初期孕妇可以吃折耳根吗

折耳根又称为鱼腥草，怀孕初期，孕妇可以吃鱼腥草，但是容易出现过敏等不良反应的人群需谨慎食用。

鱼腥草既可以作为食物进食，又是中草药，可以作为药用。鱼腥草对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育，可能不会造成明显影响，所以孕妇在怀孕初期，可以吃鱼腥草。

鱼腥草作为食物，鱼腥草含有丰富的维生素、微量元素等各种营养成分，对孕妇以及胎儿的健康可能会起到一定的辅助营养作用。另外，鱼腥草具有清热解毒、通淋利尿、排脓消痈的作用与功效，可以用于治疗肺痈、外痈疮毒、小便淋沥涩痛、湿热泻痢。

但是部分人群吃鱼腥草后，可能会出现胸骨后烧灼感、胃部不适、头晕、有鱼腥味等不良反应，有些人群可能会出现过敏反应，甚至引起过敏性休克，需要引起重视。

怀孕初期，孕妇需要多吃营养比较丰富的食物，注意饮食多样化，合理膳食。戒烟戒酒，生活作息规律，有良好的生活习惯。有充足的睡眠，不要经常熬夜，定期进行孕检。