怀孕初期需要注意什么

怀孕初期需要注意的事项如下：

1.加强饮食营养

怀孕初期，胚胎正处于生长发育阶段，需要摄入营养物质维持胚胎的正常生长。常见的营养性食物主要包括瘦猪肉、牛肉、鸡肉等肉制品；豆浆、豆干、豆腐等豆制品；酸奶、牛奶、羊奶等奶制品；苹果、香蕉、火龙果等应季新鲜水果；西红柿、胡萝卜、菠菜等应季新鲜蔬菜等。总能量与正常非孕期无明显增多。

2.注意生活调理

在怀孕初期，妊娠囊与子宫壁衔接不十分紧密，要避免进行性生活，避免进行剧烈运动，以免诱发子宫收缩引起先兆流产。还要戒烟戒酒，均衡营养饮食。保证良好的睡眠，避免经常熬夜。有良好的心态，避免过度焦虑，尽量少去人多地方避免感染。

3.定期孕检

孕妇需要在专业医生的指导下，定期做好各项孕期检查，可明确了解孕妇身体健康情况、胎儿生长发育情况、胎儿附属物情况等，以便于及时发现病情，及时进行诊治。