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怀孕三个月了需要注意什么

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
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一般情况下,怀孕三个月了应注意以下几点:

1.饮食

怀孕三个月孕妇一般孕吐较严重,建议清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,以及鱼、禽、蛋、奶等食物。还可以适当多吃谷类制品,避免食用辛辣刺激、生冷的食物。并遵医嘱适当补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。

2.生活习惯

怀孕三个月孕妇需要注意休息,避免重体力劳动,不要长时间站立及剧烈运动,避免吸烟喝酒,以免发生先兆流产。同时怀孕三个月孕妇还应避免同房,同房可能会造成流产。

3.产前检查

怀孕前三个月孕妇需要做好各项产前检查,包括身高体重指数、血压测量、血常规、肝功能、胎心音、B超等检查,以便对孕妇怀孕总体情况作出评估,减少并发症及不利影响。

4.其他

怀孕三个月孕妇还要注意尽量不要口服药物,尽量避免接触X光、CT检查等医学射线,以免造成胎儿畸形。如果孕妇出现明显腹痛或阴道出血,应立即就医检查,以免流产。

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