怎么知道自己怀孕了没有

通过身体表现、基础体温测定、早孕试纸检测、hCG检查可以知道是否怀孕，其中hCG检查最为准确。

1.身体表现

受精卵会在同房后1周左右的时间着床，体内激素会发生变化，在雌激素、孕激素影响之下，女性就会出现停经、乳房增大、身体乏力、嗜睡、头晕等表现。如月经周期规律，停经时间超过40-45天，需要考虑为怀孕。

2.基础体温测试

排卵后，女性基础体温会上升0.3-0.5℃，一般持续14天左右，月经就会来临，基础体温就会恢复正常。如果基础体温上升后，一直没有下降，持续时间超过18天，则说明怀孕了。

3.早孕试纸检测

这是比较方便、准确度也比较高的一种早孕检测方式。取晨尿作为标本，用早孕试纸进行检测，如果出现两条杠，很有可能是怀孕。

4.hCG检查

通过抽血对人绒毛膜促性腺激素进行检测，如出现大幅度增长，可以确定为怀孕，这是临床上常用而且准确度很高的一种检查方式。