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孕妇喝含有烟酸的饮料拉肚子怎么回事怎么办

种轶文 副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 产科
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孕妇喝含有烟酸的饮料后拉肚子的原因和处理措施具体如下:

烟酸也称作维生素B3,是人体必需的维生素之一,属于水溶性维生素,可参与体内脂质代谢、组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。

通常情况下,孕妇喝含有烟酸的饮料,不会导致拉肚子。但是如果饮料温度过低,对胃肠道产生刺激,导致其蠕动加强,也可能会出现拉肚子的情况。可以用热毛巾对肚子进行热敷、喝热水等,症状可逐渐缓解。

孕妇拉肚子还可能与喝含有烟酸的饮料无关,是由其他原因导致。比如孕妇吃了不干净、变质的食物,或者吃了海鲜等容易过敏的食物;随着胎儿的不断增大,子宫也会逐渐增大,并压迫肠道;吃刚从冰箱中拿出来的水果或冷饮,肠胃血管受到刺激剧烈收缩,胃肠道发生痉挛等,均可导致孕妇拉肚子。

建议孕妇在怀孕期间,应注意饮食卫生,避免吃容易过敏的食物以及生冷寒凉的食物。可以适当多吃含蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等。还可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素等。如果症状比较严重,应及时就诊治疗。

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