孕妇手脚水肿怎么消除

通常情况下，孕妇手脚水肿的消除方法如下：

1. 孕妇应经常进行促进血液循环的运动，如散步、按摩等。在睡觉时尽量采取左侧卧位，可以减轻对下腔静脉的压迫，或者在小腿部垫枕头，这样可以增加静脉回流，能够有效的减轻腿部水肿。平时也可以通过经常泡脚来缓解脚肿。
2. 当孕妇手脚水肿时，应该注意饮食清淡，避免食用油腻性、刺激性食物，还需要减少食盐的摄入量，避免食用过多的食盐而引起水钠潴留。孕妇还需要适量补充蛋白质，如多吃牛肉等含蛋白质较高的食物。
3. 孕妇还需要经常测量血压，及时排除由病理因素引起的手脚水肿，以便及时对症处理。如果是由于妊娠期高血压引起的，则孕妇不能盲目的使用降压药，应该在医生的指导下应用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。