孕11周腰疼的特别厉害怎么办

孕11周腰疼的特别厉害的治疗方法具体如下：

1.日常护理

孕11周腰疼的特别厉害，主要的原因为腰部、盆腔压力增加引起的。孕妇需要保持足够的休息，在日常生活中尽量不弯腰、不提重物，保持良好的站姿、坐姿、睡姿。同时，每日应进行适度的锻炼，减少脊柱负担，缓解腰疼的症状。

2.药物治疗

部分孕11周腰疼的特别厉害，是由于腰椎间盘突出引起的，可以在医生的指导下使用维生素B1、甲钴胺等药物进行治疗。部分孕11周腰疼的孕妇是由于腰肌劳损引起的，可以在医生的指导下使用骨通贴膏、消痛贴膏等外用贴敷进行治疗。

3.按摩治疗

孕11周腰疼的特别厉害的孕妇，也可采用热敷按摩的方法，可以起到舒缓肌肉，缓解疼痛的作用。