39周是足月妊娠,预产期已经到了,随时都有可能临产。肚子发硬不疼是假临产的一种表现,是精神过度紧张所致,属于正常生理现象。
怀孕39周时,宝宝已经完全发育成熟,这时候肚子频繁发硬说明子宫收缩,属于生理性宫缩。这个过程会促进子宫下段宫颈管变短,宫口扩张,这是在为宝宝的出生做准备,这种宫缩属于假性宫缩,不会感觉到疼痛和规律性。
如果出现规律性的宫缩,并且出现腹部疼痛的症状,就是真性宫缩,这是要临产的征兆。真性宫缩时不要紧张,注意观察胎儿胎心的变化,观察胎动。如果胎心正常,羊水也比较清楚,平时多走动有利于顺产。