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鸡蛋不吃蛋黄会胆固醇高吗

贾克宝 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 内分泌科
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鸡蛋不吃蛋黄也有可能胆固醇高。

蛋黄中含有丰富的胆固醇,鸡蛋不吃蛋黄,可以减少机体从食物中摄取的胆固醇的量,一定程度上避免胆固醇过高,有一定的控制胆固醇的作用。

但需要注意的是,机体内胆固醇的主要来源是肝脏转化,即内源性胆固醇的产生,外源性胆固醇比如食物对机体胆固醇的水平影响较小,当机体代谢出现异常时,会导致胆固醇增高。因此,鸡蛋不吃蛋黄的人胆固醇也有可能会增高。

由于胆固醇增高,会明显增加机体心脑血管疾病的发生率,严重的发生急性心肌梗死、脑梗死等,因此,建议胆固醇高的患者除了低脂饮食,减少胆固醇的摄入外,还要口服降脂药物,减少内源性胆固醇的产生,常用的降脂药物有阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。

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