6个月的孕妇需要补钙吗？

6个月的孕妇需要适当补钙。

怀孕6个月已经进入孕中期，此时对钙的需求量较大。如果孕妇本身摄入的钙质不足，还没有及时的补钙，那么胎儿的骨骼状况就会被影响，还可能会导致胎儿体重低下。但是要注意适量进行补钙，过量的补钙可能会影响到胎儿的生长发育，出现胎盘钙化的问题。

日常中可多进食一些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼类、大骨头汤等，可以促进钙的吸收。平时孕妇可增加晒太阳的时间，紫外线的照射可以促进身体合成维生素D，可以间接的促进钙质吸收。

建议孕妇在医生指导下科学补钙，不可盲目用药。