怀孕初期总饿是怎么回事

一般情况下，怀孕初期总饿的主要原因具体如下：

• 首先，怀孕初期，机体为了满足胎儿和母体共同需要的营养物质，会导致甲状腺功能出现生理性的轻度亢进状态。甲状腺分泌的甲状腺激素会加速胃肠蠕动，使胃排空过快，从而出现怀孕初期总饿的现象。
• 其次，甲状腺激素分泌增多还能加速体内糖、脂肪和蛋白色的分解，导致孕妇基础代谢率明显增加，使能量消耗也随之增加，从而导致怀孕初期总饿的情况出现。
• 另外，部分孕妇的早孕反应强烈，常常会出现频繁的呕吐，不能正常进食。因此，也可能出现怀孕初期总饿现象。

孕妇可以适当在两餐之间加餐一次，建议选择新鲜水果或口味清淡的点心等，既可以缓解早孕反应，也可以有效的缓解怀孕初期总饿现象。同时也能避免因能量摄入不足或能量消耗过快而出现头晕、乏力、大汗等低血糖症状。