青春期脾虚的症状及调理

青春期脾虚的症状分型及调理如下：

1、气虚

症状表现为食欲不振、口淡无味、身倦乏力、饭后腹胀、大便不成形、舌质淡红、脉弱等，治疗宜补脾益气，方药选用四君子汤（人参、炙甘草、茯苓等）加味。青春期因住校或者学业紧张等因素，饮食不规律损伤脾气比较常见，所以此证型在青春期最为常见，建议注意饮食规律，三餐定时定量，不要饥饱失调。

2、阳虚

青春期如先天脾胃不足或者有脾胃疾病，可在上述气虚病情基础上加重或者平时贪凉饮冷伤阳所致，除气虚症状外，兼有手脚不温、口吐清水、大便溏薄等，治疗宜温运脾阳，方选理中丸（炙甘草、党参、白术等），并注意腹部保暖防风，少吃冷食，少吹空调。

3、气陷

多见于青春期体质瘦弱，先天不足，脾气虚加上劳累过度、熬夜、饮食营养失调等因素所致，可表现为食少、肢体乏力、倦怠懒言、小腹坠胀、脱肛、胃下垂等症状，建议补中益气，方药代表为补中益气汤（人参、升麻、黄芪、柴胡等），并注意不要过度劳累，运动循序渐进，不可突然参加剧烈运动。