女人脚心凉是什么原因

女人脚心凉与环境、阳虚、脾虚、寒湿阻滞等因素有关。

1、环境

外界气候过于寒冷，衣服穿得过于单薄而起不到保暖作用，导致脚心发凉。及时添加衣物，注意局部保暖，症状会得以缓解和消失。

2、阳虚

阳气循行于四肢之末，对人体起温煦作用。阳气不足，不能充分发挥起温煦作用，脚心部失于阳气温煦会导致脚心发凉，多伴有怕冷、面色晄白、疲乏无力、手足不温等症状。

3、脾虚

脾主四肢、主运化。脾虚则运化功能失调，使精微物质不能旁达于脚心部，出现脚心发凉，多伴有疲乏无力、肢体倦怠、腹胀、饮食减少、大便不成形等症状。

4、寒湿阻滞

长时间涉水工作或久居寒湿之地，使寒湿之邪乘虚侵袭于脚心部，导致脚心部失于阳气温煦，而出现脚心发凉现象，多伴有麻木重着、疼痛等不适症状。

建议：注意足部的保暖。