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脑梗每天走路锻炼好吗

许兰萍 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科
我要问专家

一般情况下,脑梗每天走路锻炼好。

因为脑梗患者在治疗以后容易引起偏瘫的症状,因此需要在恢复后进行康复运动和功能锻炼,恢复期的患者以康复锻炼为主,可以达到预防疾病的效果。脑梗患者每天走路锻炼可以有效的改善体内的循环,使体内的新陈代谢加快,防止肌肉萎缩,同时也可以减少脂肪在体内的堆积,可以预防再次发生脑梗的风险。

但是患者在进行走路锻炼的时候不要过度,因为过度的锻炼可能会造成肌肉拉伤,加重病情,并且锻炼的过程中还需要保证患者的姿势正确,防止姿势不正确使患者病情加重。因此脑梗患者每天走路锻炼的时候应该注意正确的方法。

脑梗患者在日常生活中除了走路锻炼外,还需要注意饮食以清淡、低脂为主,多吃富含维生素C的蔬菜水果,因为维生素C可以对胆固醇的代谢进行调节,防止动脉硬化。

脑梗 偏瘫 肌肉萎缩
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