女人怀孕最佳时间和安全期

一般来说，女人怀孕的最佳时间是指怀孕的适宜时间段，需要从怀孕年龄、怀孕季节、怀孕时机三个方面来选择，而安全期是指月经来潮的前7天以及月经完后的8天。

1.怀孕年龄

女人怀孕的适宜年龄是在25-30岁这个时间段，此时心理因素和生理因素都基本成熟，且体能处于最相对良好时期，这个时候怀孕对于胎儿的发育、营养物质的吸收等都有着相当大的优势。

2.怀孕季节

女人怀孕选择的季节可在夏季，此时感染传染性疾病的情况也会相对降低，一定程度上有利于男女双方产精排卵，夏季盛产水果，此时怀孕可适当增加食欲、促进胎儿的发育等，同时多吃水果还能缓解早孕症状。且夏季阳光充足，早上适当的晒太阳还能促进胎儿骨骼的发育等。

3.怀孕时机

怀孕需要选择在男女双方身体状态良好的情况下进行同房。女性月经周期规律的前提下，在女性排卵期进行，卵子从卵巢排出后可等待受精48小时左右，此时同房都会增大怀孕的几率。

女人怀孕的最佳时间是指排卵期，备孕的女性可在此期间同房，可有效提高怀孕几率。与排卵期相对的是安全期，为月经来潮的前7天以及月经完后的后8天。由于在此期间内，没有卵子的排出，也就不会和精子结合形成受精卵，降低了怀孕的几率。要注意在安全期内也不是没有怀孕的可能，只是几率会比较小，所以还是需要采取正确的措施来避孕。